Les sept chakras
Qu'est ce qu'un chakra ?
Le mot chakra signifie "roue" en sanskrit. Il existe sept chakras principaux, qui sont en fait des centres énergétiques. En effet, situés dans des régions bien précises du corps, ils permettent les échanges énergétiques dans notre corps physique. Ils concentrent notre énergie vitale et sont associés chacun à un symbole ainsi qu'une couleur en lien avec leur fréquence vibratoire propre.
Ils reçoivent et émettent une énergie dite vibratoire qui agit sur les organes en déplaçant la force vitale.
Quand nous nous portons bien, cette énergie vitale circule librement à travers eux, en tournant et rayonnant pour maintenir notre équilibre.
Nos pensées, le stress, les peurs ont un impact direct sur leur bon fonctionnement.
Parfois, nos chakras dysfonctionnent, se referment et nos organes alors mal alimentés génèrent des maux physiques et émotionnels... "Le Mal-a-dit".
Il est donc important de prendre conscience de leur existence et de travailler à un juste équilibre de ceux-ci, c'est à dire de tout notre être. En effet, de leur équilibre dépend notre équilibre physique et émotionnel, de nombreux moyens existent pour y parvenir (la méditation, la visualisation, la lithothérapie, le magnétisme, ...).
Les sept chakras principaux
La Racine - 1er chakra - " Je suis "
Appellation:
Chakra racine, Chakra de base, Muladhara qui vient des mots Mula, qui signifie racine et Dhara, qui signifie soutien/support. On peut donc le traduire par : ce qui soutient l’enracinement.
Principes:
Energie, stabilité, confort, sécurité
Le rôle de ce chakra est de connecter toute notre énergie avec la Terre, ce qu’on appelle l'enracinement, ainsi que de prendre conscience de notre corps.
Emplacement:
Entre l’anus et les parties génitales
Couleurs principales:
Rouge, Noir
Zones corporelles sur lequel il agit:
Les os et le squelette, les ongles, les dents, les muscles, les tendons, la membrane cellulaire et tout ce qui est solide dans le corps, le coccyx, la base du bassin, les jambes et les pieds, le gros intestin, l’anus et les fonctions excrétoires du corps.
Glandes:
Surrénales
Pierres associés:
La Tourmaline, La Shungite, Le Jaspe rouge
Sens:
L'odorat
Note:
Do
En équilibre:
Ancrage, confiance, fiabilité, sécurité, stabilité, vitalité. C’est aussi la relation harmonieuse avec la mère, l’argent et le travail. Nous nous sentirons connecté à notre expérience humaine.
En déséquilibre:
- Troubles physiques: problèmes circulatoires, sciatiques, anémie
- Troubles psychiques: égoïsme, manque d’assurance, dépression
Quand il est sur-actif: Nous pouvons être trop matérialiste et avide. Obsédé par le besoin de sécurité, Nous résistons au changement.
Quand il est sous-actif: Nous avons tendance à être craintif, nerveux. Des difficultés de concentration peuvent apparaître... Lorsque notre chakra racine est trop fermé, nous avons l'impression que nos pieds ne touchent plus terre ce qui crée le sentiment d'avoir la tête dans la lune.
En quelques mots: Chakra du dynamisme et de la force de survie, le premier chakra représente le lien à la terre-mère. Il est source de force, de combativité, de bien-être mais aussi de sécurité. Il est directement lié à la circulation sanguine.
Il assure notre ancrage et nous donne la force de nous imposer, en procurant un sentiment de sécurité.
A mon sens, c'est un point important à travailler avant tout développement ou exercice spirituel afin d'être solide en toute circonstance...
Le Sacré - 2ème chakra - " Je ressens "
Appellation:
Le chakra sacré ou svadhishana qui se traduit par « le siège/ la demeure du Soi »
Principes:
Sexualité, sensualité, plaisir, sociabilité
Emplacement:
Situé entre le pubis et le nombril
Couleurs principales:
Orange
Zones corporelles sur lequel il agit:
Les liquides corporels : la lymphe, le sang, le mucus, la sueur et toutes les autres humeurs corporelles ; le bassin, le sacrum, la vessie, les reins ; les fonctions vitales du corps comme l’activité nerveuse, la respiration, la circulation sanguine, etc.
Glandes:
gonades (ovaires et testicules)
Pierres associés:
la Cornaline, la Calcite orange ou la Pierre de soleil
Sens:
Le goût
Note:
Ré
En équilibre:
Nos sentiments coulent librement et sont exprimés sans surexcitation. Nous pouvons être passionnés et vivants et n'avons pas de problème avec notre sexualité.
En déséquilibre:
- Troubles physiques : affections génitales, rénales et urinaires
- Troubles psychiques : colère, frustration, agressivité, jalousie
Quand il est sur-actif: Nous sommes en proie à des dépendances et une recherche en excès de plaisir dans des domaines qui ne nous nourrissent pourtant pas.
Quand il est sous-actif: Nous n'arrivons pas à profiter des fruits de notre travail. La dépression, la baisse de libido ou un manque de créativité surgiront.
En quelques mots: Ce chakra représente notre identité en tant qu’être humain et ce que nous en faisons. Notre chakra sacré est le foyer de l’énergie créatrice de la force vitale qui nous aide à profiter de notre vie ici sur Terre.
Le foyer du chakra sacral est la créativité. En tant qu'être humain, cela fait partie de notre nature de créer.
Lorsque nous utilisons notre énergie créatrice, que ce soit par un loisir, la concrétisation d'un projet, la procréation ou même trouver une nouvelle solution à un vieux problème... nous ouvrons notre deuxième chakra.
Un chakra sacré équilibré conduit à des sentiments de bien-être, abondance et plaisir.
Le Plexus Solaire - 3ème chakra - " Je fais "
Appellation:
Chakra du plexus solaire ou Manipura qui se traduit par « la cité des joyaux »
Principes:
Force, Personnalité, Pouvoir, Détermination
Emplacement:
une main au-dessus du nombril, au niveau du plexus ( d'ou son nom...)
Couleurs principales:
Jaune
Zones corporelles sur lequel il agit:
Le système digestif : l’estomac, l’intestin grêle, le foie, la bile, la rate et toutes les fonctions digestives ; la « combustion » des substances nutritives dans les cellules, les stimuli nerveux, la partie centrale du dos, la partie supérieure de l’abdomen
Glandes:
pancréas
Pierres associés:
la Citrine, le Souffre et l’œil de tigre
Sens:
La vue
Note:
Mi
En équilibre:
Lorsque notre 3ème chakra est équilibré, nous ressentons un sentiment de joie et d’enthousiasme. C'est le centre de l'estime de soi et du pouvoir de transformation. Lorsque notre troisième
chakra est ouvert, nous sommes sûrs de nous, nous éprouvons un fort sentiment d'utilité et de motivation.
En déséquilibre:
- Troubles physiques: troubles de la digestion, diabète, obésité
- Troubles psychiques: irritabilité, cauchemars, manque de respect de soi et d'autrui
Quand il est sur-actif: On peut avoir tendance à étendre sur l'autre son propre pouvoir personnel, de part le contrôle. Le manque d'empathie peut aussi en être une cause directe, tout comme des déséquilibres dans nos organes internes ( Pancréas, Foie, Rein, Appendice). La recherche excessive d'adrénaline est aussi possible.
Quand il est sous-actif: Nous nous sentons dépossédés de notre pouvoir personnel, dans l'indécision, dans l'incapacité à exprimer nos besoins.
En quelques mots: C’est dans ce chakra que naît la confiance en soi, l’identité et le courage. En réalité, c’est le siège de notre pouvoir personnel et nous pouvons physiquement sentir cette confiance dans son centre, qui, bien ouvert, est une porte aux différents échanges énergétiques... il suffit qu'une personne vous mette en colère pour parfois ressentir une douleur au ventre ce qui signifie que l'ouverture de ce dernier a changé subitement...
Le chakra du Cœur - 4ème chakra - " J'aime "
Appellation:
Chakra du cœur ou Anahata, qui se traduit par « non frappé/ intouchable/ indemne »
Principes:
Acceptation, amour, compassion, sincérité
Centre de l’amour et de l’harmonie
Emplacement:
Au centre de la poitrine
Couleurs principales:
Vert
Zones corporelles sur lequel il agit:
Toute la région du thorax, le haut du dos, le coeur, les poumons, la peau, l’intérieur des bras, les mains ; la respiration en tant qu’échange d’air dans les poumons et de gaz dans les alvéoles pulmonaires et les cellules.
Glandes:
Thymus
Pierres associés:
Le Quartz rose, laRhodocrosite, l'Unakite
Sens:
Le toucher
Note:
Fa
En équilibre:
Nous sommes capables de ressentir de l’amour pour nous-même et pour les autres. Même lorsque des choses difficiles se produisent, nous pouvons toujours voir la compassion et la bonté chez les autres.
En déséquilibre:
- Troubles physiques: tension, troubles cardiaques, douleurs dorsales
- Troubles psychiques: froideur, difficulté à établir le contact
Quand il est sur-actif: Nous perdons nos limites personnelles et commençons à faire des choix inadéquats voire pernicieux , tout cela au nom de l’amour.
Quand il est sous-actif: Cela engendre la sensation de solitude, d'isolement affectif, de difficulté à se rapprocher de l'autre.
En quelques mots: Il est le foyer de l'amour et de la compassion.Nous associons tous nos cœurs à l’amour, et c’est exactement ce qu’est le 4ème chakra. Ceci inclut l’amour pour les autres et l’amour pour nous-même, c’est pourquoi ce chakra est également associé à la santé et à la guérison.
Il est important de se traiter avec la même compassion et la même gentillesse que nous donnons aux autres.
Beaucoup d’entre nous ont travaillés dur pour construire nos murs et nos défenses, et il n’est pas toujours facile de les démolir. Tout commence d’abord par l’amour de soi.
L'énergie du chakra coeur est de nature émotionnelle et contribue à propulser notre développement émotionnel. Ce chakra incarne la leçon spirituelle qui nous enseigne comment agir par amour et compassion et reconnaître que l'énergie la plus puissante que nous avons est l'amour.
Le chakra de la gorge - 5ème chakra - " Je parle "
Appellation:
Chakra de la gorge ou Vishuddha qui se traduit par « pureté »
Principes:
Communication et expression
Emplacement:
Dans la région du larynx
Couleurs principales:
Bleu clair ( Turquoise )
Zones corporelles sur lequel il agit:
La gorge, la nuque, les mandibules, la cavité orale, les cordes vocales, les oreilles, les bronches et le haut des poumons, les épaules et l’extérieur des bras.
Glandes:
Thyroïde
Pierres associés:
La Turquoise, l'Aigue Marine ou l'Angélite
Sens:
L'audition
Note:
Sol
En équilibre:
Il permet à chacun de parler clairement, avec amour et vérité (telle que nous la ressentons ).Nous saurons exactement quels mots sont appropriés pour chaque situation. Parler avec un chakra de la gorge équilibré éclairera et inspirera ceux qui nous entourent.
En déséquilibre:
- Troubles physiques: problèmes de gorge, dents, audition, thyroïde, ORL. Lorsque son énergie bloque, cela peut renvoyer vers le 3ème chakra ce qui causera des maux digestifs.
- Troubles psychiques: blocages, timidité, peur de livrer ses opinions, troubles de la parole
Quand il est sur-actif: Il nous renvoie la sensation d'avoir essayé en vain de se faire entendre, de ne pas être écouté. Il se peut également que cela ressorte par une tendance à couper la parole aux autres ou le fait d'être trop volubile.
Quand il est sous-actif: Il est difficile de s'exprimer librement devant autrui, et de trouver les mots pour poser des choses importantes.
En quelques mots: Centre de la communication, il est le chakra de nos vérités personnelles, de l'expression libre de soi avec justesse.
Même si personne n’est là pour nous entendre, exerçons-nous à exprimer nos émotions et nos vérités lorsque nous sommes seuls.
Il est très commun de penser que nous ne devrions parler uniquement lorsque quelqu’un d’autre est là pour l’entendre, mais si nous essayons d’énergiser notre troisième chakra, cela n’a pas d’importance si cela est reçu par une autre oreille que la nôtre...
Le 3ème oeil - 6ème chakra - "Je vois "
Appellation:
Chakra du front, le troisième œil ou Ajna qui se traduit par « au-delà de la sagesse »
Principes:
Intuition et équilibre intérieur
Emplacement:
Au-dessus de la racine du nez
Couleurs principales:
Indigo
Zones corporelles sur lequel il agit:
La tête, le cerveau et ses fonctions motrices, le front, les sinus frontaux, les fonctions mentales.
Glandes:
Hypophyse
Pierres associés:
Le Lapis-Lazuli, l'Azurite ou encore le Saphir bleu
Sens:
L'intuition
Note:
La
En équilibre:
Nous nous sentirons en harmonie avec le monde physique et le monde matériel. Nous recevrons de l’information psychique aussi souvent que nous recevons de l’information de nos 5 sens physiques.
En déséquilibre:
- Troubles physiques: maux de tête, affections oculaires, maladies du système nerveux
- Troubles psychiques: manque de mémoire et de concentration
Quand il est sur-actif: Il y a peu de chance que ce chakra soit en hyper-activité. Toutefois, ceci peut être le cas si l'attrait au spirituel devient envahissant au point de perdre de vue la réalité de notre incarnation, de ne plus vivre notre expérience humaine ou de la rejeter.
Quand il est sous-actif: Nous pouvons être coupés de notre intuition, nous raccrochant au monde physique et matériel.
Des maux de tête, des problèmes aux sinus ou allergies nous alertent également quant à une sous-activité.
En quelques mots: Le Chakra Ajna représente le contenu énergétique de notre corps céleste. Le sixième chakra implique nos facultés mentales et de raisonnement ainsi que notre capacité psychologique à évaluer nos croyances et nos attitudes. Ce chakra résonne aux énergies de nos psychés, nos forces psychologiques conscientes et inconscientes. Dans la littérature spirituelle orientale, le sixième chakra est le troisième œil, le centre spirituel dans lequel l'interaction de l'esprit et de la psyché peut mener à la vue intuitive et à la sagesse. Devenir conscient signifie changer les règles par lesquelles nous vivons et les croyances que nous maintenons.
Le chakra couronne - 7ème chakra - " Je comprends "
Appellation:
Chakra de la couronne ou Sahaswara, qui se traduit par « mille pétales »
Principes:
Pleine conscience, Unité et harmonie
Emplacement:
Au sommet de la tête
Couleurs principales:
Violet/ or / blanc intense
Zones corporelles sur lequel il agit:
La voûte crânienne
Glandes:
Épiphyse
Pierres associés:
Améthyste et quartz clair
Sens:
Ouverture médiumnique
Note:
Si
En équilibre:
Lorsque le chakra coronal est bien ouvert, nous accédons à notre Moi Supérieur, et donc à la communication avec les plans subtils (maîtres ascensionnés, anges, guides spirituels, etc.) et avec la Source, via la méditation et l’éveil de la kundalini par exemple...
En déséquilibre:
- Troubles physiques: des déséquilibres physiques peuvent se manifester par l'épuisement, la sensibilité à la lumière et les sons, de mauvaises habitudes de sommeil ou des migraines ainsi que des céphalées de tension.
- Troubles psychiques: un chakra coronal peu ouvert conduit parfois au manque d'inspiration, un sentiment de solitude, du matérialisme excessif, ou un manque de connexion spirituelle ou une difficulté à méditer.
Nb: Il n’est pas possible d’avoir un chakra couronne hyperactif. Parce qu’il est le siège de l’énergie universelle, elle est innée et infinie.
Certaines personnes peuvent être plus ouvertes que d’autres selon leur cheminement spirituel.
Dans tous les cas, être dans une démarche de développement spirituel et équilibrer nos autres chakras nous rapprochera de l’expérience de l’énergie de conscience dans notre chakra de la couronne.
En quelques mots: Le chakra coronal est notre lien avec notre nature spirituelle et notre capacité à permettre à notre spiritualité de devenir partie intégrante de notre vie physique et de nous guider. Il nous permet de nous sentir connectés à toute chose et surtout dans une pleine conscience de l'énergie universelle. Alors que notre système énergétique dans son ensemble est animé par notre esprit, le septième chakra est directement aligné pour rechercher une relation intime avec le Divin. Ce chakra représente notre connexion à la dimension transcendante de la vie.
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